メダカセラピーについて
メダカセラピーとは、メダカを飼育・観賞することによって、リラックス効果やストレス軽減を目的としたセラピーです。
“メダカセラピー”という言葉は一般的に認知されている言葉ではありません。
一般的にはアクアリウムセラピーという言葉で広まっており、動物や生き物との触れ合いを通したリラックス効果を目的とするアニマルセラピーの一種です。
病院の待合室などに水槽が置かれることが多いのは、このアクアリウムセラピーの考え方に基づいています。
水がゆらめいたり、魚が優雅に泳ぐ様子を見ることで、ストレスや緊張感が和らぐためです。
アクアリウムセラピーで飼育されている魚は熱帯魚などの派手で綺麗な見た目の魚が多いですが、
メダカセラピーでは日本に古くから馴染みのある”メダカ”を中心としたアクアリウムセラピーです。
メダカセラピーを行う人のことを”メダカセラピスト”と呼ぶ日も遠くないかもしれません。
※2023/11/17現在 メダカセラピストと名乗っている人はいません。
メダカセラピーで飼育する改良メダカについて
メダカってとても地味な印象があるんだよなぁ…
あまり綺麗とは言えないんじゃない？
メダカについてこんな印象を持たれているかもしれません。
ですが近年メダカの品種改良が進んでおり、現在では朱赤や黒、黄色や白、ヒレ長といった様々な色や見た目のメダカの品種が数百種類もいると言われています。
メダカセラピーにおけるメダカの飼い方について
メダカの飼育方法は目的に応じて様々です。
メダカは日本の四季に合わせて活動するため、室内はもちろん野外でも飼育することが可能です。
室内であれば水槽やプラケースを用いて横からでも上からでも観賞することが出来ます。
野外であればビオトープを作成して、小さな池を再現して楽しむことも可能です。
アクアリウムセラピー(メダカセラピー)の効果について
アクアリウムセラピーの効果についてはこちらの記事を参照して下さい。
参考文献：アクアリウムの癒しがもたらすストレス緩和
・メダカ飼育初心者に一番親切なメディアを作る
これらを理念に記事を作成しています。
当サイト名「メダ活のススメ」には"メダカを一生の趣味に！"して欲しいという思いが込められています。
▼メディア実績▼
メダカLIFE vol.2
メダカファンブック
改良メダカ 品種組み合わせ図鑑
メダカLIFE vol.3